Por qué aislar tu casa puede prevenir enfermedades respiratorias

Existen tres razones que justifican la importancia del aislamiento térmico de una vivienda que, además del consiguiente ahorro térmico, pueden ayudar a prevenir enfermedades respiratorias. Puede parecer extraño, pero el aislamiento térmico favorece también el cuidado de la salud en la medida que ayuda a crear ambientes interiores confortables y con una mayor calidad del aire, además de contribuir a la reducción de contaminación por CO₂ en las ciudades.

Confort dentro de la vivienda

Y es que, además de favorecer a la reducción de la demanda de energía en las viviendas, cifrada, según el IDAE (Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía de España), en el 20 % del consumo total del país, un buen aislamiento en una vivienda también supone una excelente solución para crear un espacio interior confortable y libre de agentes perjudiciales para la salud. Por no hablar de la notable contribución a la reducción de contaminación por CO₂ en las ciudades por parte de los edificios.

Los catarros, el asma y otro tipo de patologías similares están relacionados, en muchas ocasiones, con el aire que se respira a diario en el hogar, además de también en los espacios exteriores. De ahí la importancia que cobra el aislamiento en edificios, sobre todo cuando, según el IDAE, el 60 % de las viviendas españolas se construyeron sin ninguna normativa de eficiencia energética.

Unido a un contexto en el que las enfermedades respiratorias están a la orden del día, tal y como muestran las estadísticas publicadas por el Instituto de Salud Carlos III, adscrito al Ministerio de Sanidad, con una incidencia de virus respiratorios que llegó a superar los 900 casos por cada 100.000 habitantes a principios de 2024, la importancia del aislamiento térmico para crear ambientes confortables y con una mayor calidad del aire es cada vez mayor para el confort dentro del hogar.

Beneficios para la salud respiratoria

Los expertos de Sto, empresa de fabricación de sistemas y elementos constructivos, identifican hasta tres razones que justifican las ventajas de un buen aislamiento en edificios para prevenir enfermedades respiratorias:

1. Contribuye a una temperatura interior constante. Las fluctuaciones de temperatura pueden tener un efecto negativo en el sistema respiratorio, irritando las vías respiratorias e incrementando la probabilidad de padecer enfermedades. Con la aplicación de un sistema de aislamiento térmico, se mantendrá una temperatura constante en el hogar y se evitará cualquier variación brusca en este sentido.
2. Previene la proliferación de moho. La humedad excesiva en la vivienda puede propiciar el crecimiento de moho, desencadenante de diversas enfermedades respiratorias, como alergias o asma. De este modo, gracias a la capacidad de este tipo de soluciones de mantener una temperatura interior constante, se reducirá la condensación de humedad en techos y paredes y, con ello, la proliferación de estos microorganismos.
3. Reduce la contaminación por CO₂ en las ciudades. La reducción de la demanda energética asociada con el aislamiento térmico del hogar contribuye indirectamente a la mejora de la calidad del aire exterior al disminuir las emisiones de contaminantes atmosféricos. Hay que tener en cuenta que la exposición crónica a estos elementos puede debilitar el sistema inmunitario y aumentar el riesgo de infecciones respiratorias.

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